Tá an teanga cineál cosúil le cairpéad, mar sin faoi dheireadh an lae beidh a fhios agat go raibh tú ag ithe agus ag ól.Bailíonn sé a lán gunc agus is cúis le roinnt saincheisteanna é an gunc sin.
Saincheist Uimh.1: mura scuabann tú do theanga gheobhaidh tú ualach baictéarach iomlán níos airde agus mar sin b'fhéidir go raibh sé seo ar eolas agat cheana féin ach tá go leor baictéir inár mbéal b'fhéidir nach raibh a fhios agat go bhfuil formhór na mbaictéar sin ina gcónaí ar ár dteanga.Mar sin mura bhfuil tú ag scuabadh do theanga go rialta tá i bhfad níos mó baictéir agat i do bhéal, lena n-áirítear baictéir a d’fhéadfadh a bheith díobhálach mar bhaictéir is cúis le cuas agus galar peiriadach.Mar sin mura bhfuil tú ag iarraidh go dtarlódh sé sin déan cinnte scuabadh do theanga.
Saincheist Uimh.2: Mura scuabann tú do theanga b'fhéidir go bhfuil an chuma ar an scéal go bhfuil tuiscint mhaith agat ach is féidir droch-anáil a fháil.I ndáiríre tá roinnt foinsí éagsúla le haghaidh droch-anáil.Más mian leat é sin a sheachaint déan cinnte do theanga a scuabadh.
Saincheist Uimh.3: Mura scuabann tú do theanga, féadann sé do chiall blais a athrú i ndáiríre na baictéir a charnann tú ar do theanga le linn an lae nó cibé rud a chlúdaíonn sé do bachlóga blais, mar sin an chéad uair eile a itheann tú thú. Tá do bhéile á ithe agat chomh maith le cibé rud atá fágtha ó do bhéile dheireanach nó do bhéilí deireanacha ionas go mbeidh an blas athraithe seo agat, mar sin más mian leat taitneamh a bhaint as blasanna fíor do bhia déan cinnte scuab do theanga.
Saincheist Uimh.4: Mura scuabann tú do theanga ar feadh tréimhse fada ama.Tosaíonn do theanga ag breathnú ar chineál an ghruaige go litriúil.Tá ár dteanga cineál cosúil lenár gcraiceann agus tá a fhios agat nuair a bhíonn muid sa chith agus ag scrobarnach ár gcraiceann táimid ag baint na cealla marbha craiceann go maith leis an teanga agus muid ag scuabadh ár dteanga nó ag scríobadh ár dteanga, táimid 'ag baint na cealla marbha teanga.Mura ndéanann tú é sin, déanann cealla do theanga nó cealla fola a thástáil de chineál a choinneáil ag fás agus ní chaillfidh siad i gceart agus sa deireadh tosaíonn siad ag breathnú gruaige arís.Mar sin déan cinnte do theanga a scuabadh go rialta.
Físeán Scuabtha Teanga:https://youtube.com/shorts/ez_hgJWYphM?feature=share
Am poist: Feb-02-2023