Sa saol laethúil, tá gá le cíor fiacla sochorraithe don chuid is mó de dhaoine scothaosta a bhfuil easpa fiacla acu.De réir na sonraí ábhartha, tá líon suntasach daoine scothaosta ag caitheamh cíor fiacla faoi láthair.Is féidir le próistéise fiaclóireachta cabhrú le daoine scothaosta a bhfeidhm coganta béil a atógáil agus an goile maith a bheith acu.Mar sin féin, mura dtugtar cúram cuí do chíor fiacla, féadfaidh siad a bheith i mbaol galar croí, Hipirtheannas, diaibéiteas, stomatitis cíor fiacla, niúmóine baictéarach agus galair eile.Tá cuid de na míthuiscintí seo a leanas, tá daoine scothaosta le feiceáil go minic nuair a cíor fiacla, tá súil agam a chur faoi deara gach duine ar an airdeall.An tSín Ultrasoft Bristle Lámhleabhar Scuab fiacla mhonarcha agus monaróirí |Chenjie (scuab fiacla.com)
Ar an gcéad dul síos, is minic a dhéanann daoine scothaosta an dá bhotún seo a leanas agus iad ag caitheamh cíor fiacla:
1. Ná bain de do chuid cíor fiacla agus tú ag codladh
Chun trioblóid a shábháil, ní bhaineann go leor daoine scothaosta a gcuid cíor fiacla nuair a chodlaíonn siad.Leagann cleachtas seo na ndaoine scothaosta contúirt i bhfolach dá sábháilteacht féin.Caitheann daoine scothaosta cíor fiacla chun codlata agus déanfaidh siad damáiste don éasafagas nuair a théann cíor fiacla scoite isteach san éasafagas.Má shlogtar isteach sa bholg iad, mura n-aistrítear go pras iad, is féidir leo fuiliú agus perforation sa bholg a chur faoi deara freisin.Féadfaidh sé orgáin eile a ghortú freisin, agus féadfaidh sé bac a chur ar fiú tar éis dul isteach sa intestine beag, ag bagairt saoil.
2. Caith péire cíor fiacla go dtí an deireadh
Tá roinnt daoine scothaosta tar éis sraith cíor fiacla a chaitheamh le fada an lá, tá siad cleachta leis, agus tá leisce orthu níos mó a íoc as ceann nua, agus mar sin bhí leisce orthu é a athsholáthar.Níl an coincheap agus an cleachtas seo ceart, go deimhin, cuirfidh caitheamh cíor fiacla ar feadh ró-fhada dlús le hionsú cnámh alveolach.TORTHAÍ Gan suíomh seasta chun tacú leis na cíor fiacla, tá sé deacair cíor fiacla nua a shuiteáil, agus ní féidir leat é a athsholáthar más mian leat.Dá bhrí sin, tá saol seirbhíse teoranta ag na cíor fiacla inbhainte agus éilíonn siad athsholáthar rialta.Moltar na cíor fiacla nua a athoibriú gach cúig bliana nó mar sin.
Ar an dara dul síos, ba chóir do dhaoine scothaosta aird a thabhairt ar na hábhair agus iad ag caitheamh cíor fiacla:
1. Nuair a bhíonn cíor fiacla ag caitheamh den chéad uair, is minic a bhíonn ceint comhlacht eachtrach sa bhéal, seile méadaithe, fiú nausea, vomiting, fuaimniú doiléir agus coganta mí-áisiúil.Is gnáth-feiniméan é seo.Chomh fada agus a chaitheann tú iad, beidh na hairíonna imithe de réir a chéile.
2. Ba chóir go mbeadh piocadh agus caitheamh cíor fiacla mar chleachtadh othar, faigh na rialacha, gan a bheith mífhoighneach a phiocadh agus a chaitheamh.Is fearr imeall an fhiacláin a bhrú agus gan an búcla a tharraingt chun dífhoirmiú a sheachaint.Nuair a bhíonn cíor fiacla ag caitheamh, ní féidir úsáid a bhaint as caitheamh láimhe i bhfeidhm agus ansin greim, ná bain úsáid as fiacla chun greim a fháil sa suíomh, ionas nach ndéanfaidh tú damáiste don chíor fiacla.
3. Moltar gan bia crua a ithe den chéad uair.Ba chóir duit cleachtadh a dhéanamh ar bhianna boga ar dtús agus ansin bianna níos déine agus níos crispy a chew de réir a chéile tar éis an nós.
4. Tar éis an chéad cíor fiacla, d'fhéadfadh go mbeadh tenderness mucosal, fiú ulcer mucosal, ba chóir a scrúdú.Mura féidir leat leanúint suas, is féidir leat an cíor fiacla a scipeáil go sealadach agus é a chur in uisce fuar.Mar sin féin, ní mór cíor fiacla a chaitheamh roinnt uaireanta an chloig roimh an gcuairt ionas gur féidir na pointí tairisceana a aithint go cruinn agus a mhodhnú go héasca.
5. Tar éis béilí, ba chóir na cíor fiacla a bhaint agus a ghlanadh sula gcaitear orthu, ionas nach gcuirfear iarmhar bia ar an gcíor fiacla.Sula dtéann tú a chodladh, tóg do chuid cíor fiacla, scrobarnach iad le taos fiacla nó uisce gallúnaí, agus ansin iad a chur in uisce fuar, ná soak iad in uisce fiuchphointe nó dífhabhtán.
6. Tar éis duit cíor fiacla a chaitheamh, má bhraitheann tú míchompordach, ba cheart duit iad a sheiceáil agus a mhodhnú in am.Ná chaitheamh, agus ní mholadh ar feadh i bhfad.Seachas sin, ní bheidh cíor fiacla in ann a úsáid mar gheall ar athruithe béil.
7. Tar éis duit na cíor fiacla a chaitheamh, téigh go dtí an t-ospidéal gach sé mhí go bliain chun an fhadhb a láimhseáil chun sláinte na heagraíochta tacaíochta a chinntiú.
8. Tar éis na cíor fiacla a bhaint, scuab an dromchla in aice leis na cíor fiacla agus na fiacla fíor sa bhéal leis an iarmhar bia iarmharach chun caries a sheachaint.An tSín Bán chun cinn Toothbrush Bog fiacla do Dhaoine Fásta mhonarcha agus monaróirí |Chenjie (scuab fiacla.com)
Físeán Nuashonraithe:
https://youtube.com/shorts/TC_wFwa0Fhc?feature=share
Am postála: Jan-05-2023