Is dócha gur chuala tú go minic gur chóir go n-áireofaí le gnáthamh laethúil sláinteachais fiaclóireachta scuabadh do chuid fiacla dhá uair sa lá agus flossing uair amháin sa lá, cé gur bonnlíne maith é seo b'fhéidir nach leor scuabadh agus flossing chun do shláinte béil a choinneáil ar an mbealach is fearr. cruth is féidir.
Mar sin, seo cúig bhealach inar féidir leat do ghnáthamh sláinteachais fiaclóireachta a fheabhsú.
1. Bain úsáid as scuab fiacla ultra bog
2. Cinntigh go bhfuil tú ag snámh i gceart
3. Sruthlaigh do bhéal tar éis flossing
4. Coinnigh scuab fiacla i d'oifig
5. Ná faillí do theanga.
https://www.puretoothbrush.com/dental-products-antibacterial-bristles-adult-toothbrush-product/
Físeán upted: https://youtube.com/shorts/um7gYdejYjc?feature=share
Am postála: Meitheamh-30-2023